{"id":312141,"date":"2021-09-07T17:27:03","date_gmt":"2021-09-07T15:27:03","guid":{"rendered":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/?p=312141"},"modified":"2025-03-19T10:08:15","modified_gmt":"2025-03-19T09:08:15","slug":"cbd-un-allie-de-lactivite-sportive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/","title":{"rendered":"Le CBD : un alli\u00e9 de l&#8217;activit\u00e9 sportive"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_63 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Sommaire<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a14417df0fa0\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #336449;color:#336449\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #336449;color:#336449\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a14417df0fa0\" checked aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Que_dit_la_loi_du_sport_sur_le_CBD\" title=\"Que dit la loi du sport sur le CBD ?\">Que dit la loi du sport sur le CBD ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Les_recommandations_de_lAMA_Agence_Mondiale_Antidopage\" title=\"Les recommandations de l&#8217;AMA (Agence Mondiale Antidopage)\">Les recommandations de l&#8217;AMA (Agence Mondiale Antidopage)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Le_CBD_seul_cannabinoide_autorise_pour_les_sportifs\" title=\"Le CBD : seul cannabino\u00efde autoris\u00e9 pour les sportifs\">Le CBD : seul cannabino\u00efde autoris\u00e9 pour les sportifs<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Avant_un_entrainement_le_CBD_aide_a_la_concentration_du_sportif_et_a_la_gestion_de_son_energie\" title=\"Avant un entra\u00eenement : le CBD aide \u00e0 la concentration du sportif et \u00e0 la gestion de son \u00e9nergie\">Avant un entra\u00eenement : le CBD aide \u00e0 la concentration du sportif et \u00e0 la gestion de son \u00e9nergie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Avec_le_CBD_le_sportif_est_plus_concentre\" title=\"Avec le CBD, le sportif est plus concentr\u00e9\">Avec le CBD, le sportif est plus concentr\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Le_cannabidiol_facilite_la_gestion_de_lenergie_chez_lathlete\" title=\"Le cannabidiol facilite la gestion de l&#8217;\u00e9nergie chez l&#8217;athl\u00e8te\">Le cannabidiol facilite la gestion de l&#8217;\u00e9nergie chez l&#8217;athl\u00e8te<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Apres_le_sport_le_CBD_favorise_la_relaxation_mentale_et_physique\" title=\"Apr\u00e8s le sport : le CBD favorise la relaxation mentale et physique\">Apr\u00e8s le sport : le CBD favorise la relaxation mentale et physique<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#La_molecule_de_CBD_aide_au_relachement_des_muscles\" title=\"La mol\u00e9cule de CBD aide au rel\u00e2chement des muscles\">La mol\u00e9cule de CBD aide au rel\u00e2chement des muscles<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-cbd-medicinal\/cbd-un-allie-de-lactivite-sportive\/#Quels_produits_au_CBD_favoriser_pour_une_recuperation_en_profondeur\" title=\"Quels produits au CBD favoriser pour une r\u00e9cup\u00e9ration en profondeur ?\">Quels produits au CBD favoriser pour une r\u00e9cup\u00e9ration en profondeur ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Aujourd&#8217;hui, Green Owl Magazine vous propose de d\u00e9couvrir ensemble les bienfaits du CBD sur l&#8217;activit\u00e9 physique. Un article qui fait le point sur les atouts de cette mol\u00e9cule de plus en plus appr\u00e9ci\u00e9e des sportifs occasionnels tout comme des athl\u00e8tes de haut niveau.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_dit_la_loi_du_sport_sur_le_CBD\"><\/span>Que dit la loi du sport sur le CBD ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_recommandations_de_lAMA_Agence_Mondiale_Antidopage\"><\/span>Les recommandations de l&#8217;AMA (Agence Mondiale Antidopage)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Depuis 2018, l\u2019AMA (Agence Mondiale Antidopage) autorise la consommation de produits \u00e0 base de CBD pour les sportifs de haut niveau. Jusqu\u2019ici, le CBD \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme un produit dopant, alors que rien ne le qualifiait, autant dans sa composition que dans ses effets, comme \u00e9tant un cannabino\u00efde dangereux. <\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_CBD_seul_cannabinoide_autorise_pour_les_sportifs\"><\/span>Le CBD : seul cannabino\u00efde autoris\u00e9 pour les sportifs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En 2018, les r\u00e8gles changent et le CBD fait son entr\u00e9e sur la liste des produits autoris\u00e9s \u00e0 la consommation en comp\u00e9tition. Cependant, quelques indications restent formelles sur l\u2019adoption du cannabis en activit\u00e9 sportive : seule la mol\u00e9cule de CBD est autoris\u00e9e. Ainsi, les autres cannabino\u00efdes de la plante de chanvre restent sur liste d\u2019attente. C\u2019est le cas du CBG (cannabigerol), du CBN (cannabinol) et \u00e9videmment, <a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/consommation\/cbd-dopage-sportif\/\">du THC (t\u00e9trahydrocannabinol), mol\u00e9cule psychotrope chass\u00e9e depuis de nombreuses ann\u00e9es lors des contr\u00f4les anti-dopage<\/a>. De ce fait, puisque seul le CBD est autoris\u00e9, les sportifs doivent choisir des produits Full Spectrum (sans THC) ou Isolat, qui ne concentrent aucune trace d\u2019autre cannabino\u00efde hormis le CBD.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Depuis 2018, le CBD a officiellement pris sa place parmi les solutions naturelles de r\u00e9cup\u00e9ration des sportifs, pour prendre soin de leur sant\u00e9 physique et mentale li\u00e9e \u00e0 leur activit\u00e9 sportive au quotidien.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avant_un_entrainement_le_CBD_aide_a_la_concentration_du_sportif_et_a_la_gestion_de_son_energie\"><\/span>Avant un entra\u00eenement : le CBD aide \u00e0 la concentration du sportif et \u00e0 la gestion de son \u00e9nergie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">D\u00e8s lors, le CBD prend toute sa n\u00e9cessit\u00e9 dans l\u2019activit\u00e9 sportive. Plusieurs sportifs indiquent que le CBD les aide \u00e0 organiser une pr\u00e9paration sportive de qualit\u00e9. Avant de commencer une s\u00e9ance d&#8217;entra\u00eenement, ou tout au long de leur semaine, le CBD les accompagne en compl\u00e9ment d\u2019une routine bien-\u00eatre \u00e9quilibr\u00e9e.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avec_le_CBD_le_sportif_est_plus_concentre\"><\/span>Avec le CBD, le sportif est plus concentr\u00e9<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le CBD se fixe sur les r\u00e9cepteurs CB1 et CB2 du <a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/blog-le-cbd\/systeme-endocannabinoide\/\">syst\u00e8me endocannabino\u00efde<\/a> (SEC) du cerveau humain. Ainsi, la mol\u00e9cule aide l\u2019athl\u00e8te \u00e0 r\u00e9duire son stress et \u00e0 diminuer les tensions mentales. Il b\u00e9n\u00e9ficie d\u2019un apaisement g\u00e9n\u00e9ral, ce qui va lui permettre de profiter pleinement de ses capacit\u00e9s cognitives et va le pousser \u00e0 se concentrer plus facilement. Le CBD est un atout en termes de d\u00e9tente naturelle.<\/span><\/p>\n<figure id=\"attachment_312144\" aria-describedby=\"caption-attachment-312144\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-312144 size-large\" src=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ricardo-arce-cY_TCKr5bek-unsplash-1024x707.jpg\" alt=\"Photo by Ricardo Arce on Unsplash\" width=\"1024\" height=\"707\" srcset=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ricardo-arce-cY_TCKr5bek-unsplash-1024x707.jpg 1024w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ricardo-arce-cY_TCKr5bek-unsplash-300x207.jpg 300w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ricardo-arce-cY_TCKr5bek-unsplash-768x530.jpg 768w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ricardo-arce-cY_TCKr5bek-unsplash-1536x1060.jpg 1536w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/ricardo-arce-cY_TCKr5bek-unsplash-2048x1414.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-312144\" class=\"wp-caption-text\">Avec le CBD, le sportif est plus concentr\u00e9 | Photo by <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@jrarce?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ricardo Arce<\/a> on <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@jrarce?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_cannabidiol_facilite_la_gestion_de_lenergie_chez_lathlete\"><\/span>Le cannabidiol facilite la gestion de l&#8217;\u00e9nergie chez l&#8217;athl\u00e8te<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le CBD favorise la gestion de l\u2019\u00e9nergie avant une activit\u00e9 sportive, quelle qu\u2019elle soit. Ce cannabino\u00efde r\u00e9duit le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 pour laisser place \u00e0 une \u00e9nergie positive et non nerveuse. Une sensation de nervosit\u00e9 qui peu \u00eatre provoqu\u00e9e par le caf\u00e9, par exemple.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le CBD, avant une activit\u00e9 physique, peut s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s bon, car il favorise la concentration de l\u2019athl\u00e8te et l\u2019aide \u00e0 canaliser son \u00e9nergie pour la mettre \u00e0 profit de ses comp\u00e9tences sportives.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Apres_le_sport_le_CBD_favorise_la_relaxation_mentale_et_physique\"><\/span>Apr\u00e8s le sport : le CBD favorise la relaxation mentale et physique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_molecule_de_CBD_aide_au_relachement_des_muscles\"><\/span>La mol\u00e9cule de CBD aide au rel\u00e2chement des muscles<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apr\u00e8s avoir accompli une activit\u00e9 physique, une fatigue se fait ressentir dans les heures qui suivent. Les muscles sont tendus, peuvent parfois \u00eatre douloureux, les articulations peuvent faire mal, le cerveau est fatigu\u00e9. Pour un athl\u00e8te, ces sensations doivent dispara\u00eetre rapidement. Le CBD propose des caract\u00e9ristiques calmantes et apaisantes. Apr\u00e8s le sport, il est conseill\u00e9 d\u2019adopter dans sa routine une s\u00e9ance de massage sportif pour rel\u00e2cher les muscles et les articulations. Ce massage s\u2019accomplit avec une <a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/CBD\/huile-cbd\/\">huile au CBD<\/a> ou <a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/CBD\/cosmetiques-cbd\/\">une cr\u00e8me riche en cannabidiol<\/a>. Par exemple, le Baume chauffant au CBD Cibdol peut s&#8217;av\u00e9rer utile en cas de douleur articulaire et pour assouplir les muscles. Le massage sportif revigore la cha\u00eene musculaire. Ainsi, quadriceps, mollets ou ischios-jambiers ne sont pas endoloris post-entra\u00eenement. Les muscles sont en bonne sant\u00e9 et r\u00e9cup\u00e8rent vite et mieux.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_produits_au_CBD_favoriser_pour_une_recuperation_en_profondeur\"><\/span>Quels produits au CBD favoriser pour une r\u00e9cup\u00e9ration en profondeur ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apr\u00e8s le sport, il est conseill\u00e9 de consommer ses produits au CBD via des m\u00e9thodes comme :\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">la vaporisation ou l\u2019inhalation pour profiter des effets instantan\u00e9s du CBD : en choisissant un vaporisateur de qualit\u00e9, vous pouvez utiliser des <a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/CBD\/fleur-cbd\/\">fleurs de CBD<\/a> ou des <a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/CBD\/resines-shit-cbd\/\">r\u00e9sines de CBD<\/a> mais aussi de l\u2019<a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/CBD\/huile-cbd\/\">huile CBD<\/a> pour profiter pleinement des vertus de la mol\u00e9cule<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">les gummies : ces petits bonbons agissent comme des pattes de fruit, CBD en plus !<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/CBD\/huile-cbd\/\">Les huiles<\/a> : en application locale ou par voie sublinguale, les huiles au CBD sont parfaites en compl\u00e9ment d\u2019une routine bien-\u00eatre.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/greenowl.fr\/CBD\/cosmetiques-cbd\/\">les cr\u00e8mes<\/a> : en massage, comme dit plus haut dans cet article<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_312145\" aria-describedby=\"caption-attachment-312145\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-312145 size-large\" src=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/alora-griffiths-WX7FSaiYxK8-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"Photo by Alora Griffiths on Unsplash\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/alora-griffiths-WX7FSaiYxK8-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/alora-griffiths-WX7FSaiYxK8-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/alora-griffiths-WX7FSaiYxK8-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/alora-griffiths-WX7FSaiYxK8-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/alora-griffiths-WX7FSaiYxK8-unsplash-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-312145\" class=\"wp-caption-text\">Le CBD facilite la relaxation des muscles apr\u00e8s une activit\u00e9 physique | Photo by <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@aloragriffiths?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alora Griffiths<\/a> on <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@aloragriffiths?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le CBD a tout de bon pour les sportifs, qu&#8217;ils soient occasionnels ou de haut niveau. Le cannabidiol favorise la relaxation et le rel\u00e2chement naturel des muscles. C\u2019est un bon antioxydant et il serait un antidouleur et un anti-inflammatoire efficaces.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aujourd&#8217;hui, Green Owl Magazine vous propose de d\u00e9couvrir ensemble les bienfaits du CBD sur l&#8217;activit\u00e9 physique. Un article qui fait le point sur les atouts de cette mol\u00e9cule de plus en plus appr\u00e9ci\u00e9e des sportifs occasionnels tout comme des athl\u00e8tes de haut niveau. Que dit la loi du sport sur le CBD ? Les recommandations<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":312142,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-312141","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-cbd-medicinal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312141","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=312141"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312141\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":314816,"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/312141\/revisions\/314816"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/312142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=312141"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=312141"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/greenowl.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=312141"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}