Sommaire
À retenir
- Le CBD est bien toléré, mais une dose trop élevée peut provoquer somnolence, vertiges ou troubles digestifs.
- Aucune surdose n’a entrainé la mort d’un consommateur.
- Les effets plus sérieux (foie, sédation, tachycardie) sont rares et surviennent surtout avec des doses élevées ou des interactions médicamenteuses.
- Le risque dépend de la tolérance de chaque personne, de son alimentation et de son état de santé.
- Le CBD est bien toléré, mais une dose trop élevée ou un produit de mauvaise qualité peut provoquer des effets indésirables.
Peut-on faire une « overdose » de CBD ?
Dans le langage médical, une overdose désigne une dose trop élevée d’une substance, mais cela peut aller d’une simple exposition excessive qui provoque des effets indésirables à une intoxication grave.
À ce jour, les données scientifiques, notamment celles de l’OMS et de la FDA, indiquent qu’aucune overdose liée au CBD pur n’a été documentée. Le cannabidiol possède même une large marge de sécurité, y compris à des doses très élevées étudiées en clinique. [1]
En revanche, consommer trop de CBD peut provoquer une surdose et de la somnolence, des vertiges ou des troubles digestifs. Ces réactions ne mettent pas en danger la vie, mais peuvent traduire une dose trop importante pour l’organisme.
Quels sont les effets d’un surdosage de CBD ?
Cela ne provoque généralement pas de complications graves. Ils se manifestent surtout par une sensation d’engourdissement, de lourdeur ou de raideur musculaire.
Les effets les plus fréquents
- Une somnolence
- La fatigue
- Des vertiges
- Une diarrhée ou des nausées
- Une baisse de tension, comme un sensation de “coup de mou”
Les effets plus rares
Ils restent rares, mais peuvent survenir surtout si la dose est très élevée, si vous prenez d’autres médicaments ou si le produit est mal dosé :
- L’augmentation des enzymes du foie [2]
- Des troubles digestifs importants
- Une sédation marquée
- Quelques cas isolés de problèmes cardiovasculaires (tachycardie, malaise)
Qui est le plus à risque de ressentir un surdosage ?
Le CBD n’agit pas de la même manière chez tout le monde : certains réagissent dès la prise d’une petite dose, alors que d’autres tolèrent des quantités plus élevées sans effet. Plusieurs facteurs augmentent la probabilité de ressentir un surdosage.
D’abord, le métabolisme, le poids et surtout l’alimentation : le CBD est mieux absorbé lorsqu’il est pris avec un repas riche en graisses, ce qui peut multiplier sa concentration dans le sang. Ce phénomène est documenté dans un essai clinique [3].
La sensibilité compte aussi : certaines personnes ressentent une somnolence ou des vertiges dès 20–30 mg. Aussi, certains profils médicaux sont plus à risque : un foie fragilisé peut entraîner une élévation plus importante des enzymes hépatiques lorsque la dose augmente [4].
Il n’existe pas de “dose universelle” qui déclenche un surdosage, tout dépend de la tolérance et du profil de chaque personne.
Sources
[1] https://ascpt.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/cts.13425
[2] https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2836267
[3] https://www.nature.com/articles/s41598-025-87621-4
[4] https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7052834/