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L’hypertension, souvent silencieuse mais aux conséquences graves, incite de nombreuses personnes à explorer des solutions naturelles comme le CBD, connu pour ses propriétés relaxantes. Mais peut-il réellement avoir un impact sur la tension artérielle ?
Qu’est-ce que l’hypertension ?
L’hypertension est une pression anormalement élevée du sang dans les artères. Plus concrètement, c’est une pression systolique (lorsque le cœur se contracte) supérieure à 140 mmHg et/ou une pression diastolique (lorsque le cœur se relâche) supérieure à 90 mmHg.
Qualifiée par certains de « tueuse silencieuse », l’hypertension ne provoque pas de symptôme apparent mais a des conséquences qui peuvent être graves si elles ne sont pas prises en charge.
Les causes de l’hypertension
L’hypertension peut avoir différentes origines :
- Hypertension primaire ou essentielle : elle résulte généralement d’un mélange de prédispositions génétiques et de facteurs liés au mode de vie (alimentation trop riche en sel, manque d’exercice physique, stress chronique).
- Hypertension secondaire : moins courante, elle est causée par une autre pathologie ou par l’effet de certains médicaments. Par exemple, des troubles rénaux, des maladies hormonales ou l’apnée du sommeil peuvent être à l’origine de cette forme d’hypertension.
Quels sont les effets potentiels du CBD sur la tension artérielle ?
Le CBD agit via le système endocannabinoïde, en activant des récepteurs (CB1 et CB2) impliqués dans la régulation cardiovasculaire. Ces interactions favorisent la dilatation des vaisseaux sanguins en stimulant la production de monoxyde d’azote, une molécule qui joue un rôle clé dans l’élasticité des artères. Cette relaxation des parois artérielles contribue à une meilleure circulation sanguine et pourrait réduire la pression artérielle.
Une étude menée en 2017 a observé une réduction de la pression artérielle chez des participants en bonne santé après une dose unique de CBD (600 mg). Cet effet est particulièrement remarqué dans des situations de stress.
Les limites des recherches scientifiques
Prudence toutefois : les études réalisées jusqu’à présent sont souvent menées sur de petits échantillons ou sur des modèles animaux, ce qui complique l’extrapolation des résultats aux humains.
Le CBD n’est pas recommandé si :
- Vous avez des problèmes de foie, car à forte dose, il peut affecter son fonctionnement.
- Vous êtes enceinte ou allaitez, en raison du manque d’études disponibles.
- Vous prenez des médicaments susceptibles d’interagir avec lui, comme certains traitements pour le cœur.
Des interactions avec les médicaments
Le CBD peut modifier l’efficacité de certains médicaments en agissant sur leur métabolisme. Le risque est d’augmenter les effets des antihypertenseurs, avec un risque de faire trop baisser la tension ou de réduire l’efficacité de certains traitements.
Des effets secondaires possibles
Le CBD peut entraîner quelques effets secondaires, même s’il est souvent bien toléré. Il peut parfois faire baisser la tension artérielle, surtout à forte dose, ce qui peut causer des vertiges ou de la fatigue. Dans certains cas, une légère augmentation temporaire de la tension a aussi été observée.
Le CBD peut-il remplacer les médicaments antihypertenseurs ?
Non. Les traitements prescrits par un médecin sont conçus pour contrôler la pression artérielle et prévenir les complications graves comme les AVC ou les crises cardiaques. Le CBD agit comme un complément qui aide à gérer le stress ou l’inflammation.
Est-ce que le CBD peut guérir l’hypertension ?
Non, le CBD ne guérit pas l’hypertension.
Pourquoi le CBD ne peut pas guérir l’hypertension
L’hypertension est une maladie chronique qui résulte généralement de plusieurs facteurs : prédisposition génétique, mode de vie, alimentation et autres pathologies sous-jacentes. Les traitements actuels visent à contrôler la pression artérielle pour réduire les risques de complications graves, mais il n’existe pas de solution unique ou définitive pour “guérir” l’hypertension.
Le CBD, bien qu’il présente des propriétés relaxantes et anti-inflammatoires, n’agit pas directement sur les causes profondes de l’hypertension. Il peut, dans certains cas, réduire des symptômes ou des facteurs aggravants comme le stress, mais ce n’est pas une solution curative.
Ce que le CBD peut apporter
Le CBD peut être utilisé comme un complément pour améliorer le bien-être général des personnes hypertendues. Par exemple :
- Gestion du stress : réduire l’anxiété peut limiter les pics de tension artérielle.
- Réduction de l’inflammation : les propriétés anti-inflammatoires du CBD peuvent être bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.
- Amélioration du sommeil : un meilleur sommeil peut contribuer à une meilleure régulation de la pression artérielle.
Existe-t-il un risque de dépendance avec le CBD ?
Non, le CBD ne crée pas de dépendance. Contrairement au THC, qui est psychoactif et peut engendrer une dépendance, le CBD n’a pas d’effet euphorisant et n’altère pas la perception. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a conclu dans un rapport de 2018 que le CBD n’entraîne pas de dépendance physique ou psychologique et qu’il est généralement bien toléré.
En quoi le CBD diffère d’autres remèdes naturels ?
Contrairement à des remèdes comme l’ail ou l’aubépine, qui ciblent des mécanismes précis (dilatation des vaisseaux, réduction des triglycérides), le CBD agit globalement en influençant le stress, l’inflammation et la qualité du sommeil, des facteurs aggravants souvent liés à l’hypertension.
Le CBD est-il conseillé en cas d’hypertension ?
Le CBD peut être envisagé comme un complément dans la gestion de l’hypertension, mais il n’est pas un traitement médical de première intention. Bien qu’il montre des effets prometteurs pour réduire certains facteurs associés à l’hypertension, son utilisation doit être encadrée et adaptée à chaque situation.
Le CBD est-il légal pour un usage thérapeutique ?
Dans la plupart des pays européens, par exemple, le CBD est autorisé à condition que sa teneur en THC soit inférieure à 0,2 % (ou 0,3 % dans certains cas).
Bien qu’il soit commercialisé comme un complément alimentaire ou un produit de bien-être, le CBD n’a pas de statut thérapeutique reconnu dans de nombreux pays.
Est-ce que le CBD fait monter la tension ?
Non, généralement le CBD ne fait pas monter la tension artérielle. Les mécanismes exacts sont encore à l’étude, mais une augmentation de la tension pourrait survenir si le CBD est pris à une dose inadaptée.