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Le Delta-8-THC est la dernière molécule en vogue issue du cannabis. Elle provoque des effets similaires à ceux de la marijuana, mais échappe pour le moment à la réglementation aux États-Unis.
Comme vous le savez peut-être, le THC, également connu sous le nom de delta-9 THC, est la molécule active du cannabis, dont l’usage médical et récréatif a gagné en popularité ces dernières années. Le THC étant psychoactif et responsable de l’effet planant du cannabis, celui est illégal à la vente et à la consommation en France.
Autre composé actif et reconnu du cannabis, le CBD est réputé pour ses effets calmants. Entre ces deux produits du chanvre se trouve un produit relativement nouveau sur le marché : le delta-8 THC.
L’intérêt pour le delta-8 en particulier a augmenté depuis sa légalisation dans plusieurs États aux USA. Qu’est-ce que le delta-8, et peut-on le consommer en toute sécurité ?
Qu’est-ce que le Delta-8-THC ?
On trouve plus de 100 composés naturels, appelés cannabinoïdes, dans les plantes de cannabis et de chanvre, le Delta-8-THC est un des cannabinoïdes mineurs qui suscite l’intérêt des consommateurs ces derniers temps.
Les plantes de chanvre et de cannabis proviennent de la même espèce, la principale différence étant le taux de tétrahydrocannabinol (THC). Les plantes de chanvre contiennent moins de 0,3 % de THC, tandis que les plantes de cannabis en contiennent davantage, les variétés les plus puissantes atteignant près de 35 % de THC et sont donc illégales.
Quels sont les différents effets du Delta-8, de la Marijuana et du CBD ?
Chacun de ces produits provoque différents effets, allant de la relaxation à l’euphorie. Le CBD est le plus souvent associé à des sentiments d’apaisement et à une relaxation accrue. D’autre part, les utilisateurs de delta-8-THC et de marijuana rapportent des effets similaires :
- Sentiments d’euphorie ;
- Détente ;
- Appétit stimulé ;
- Un sommeil réparateur ;
- Soulagement de la douleur, dans certains cas.
Le delta-8 a des effets similaires à ceux de la marijuana, mais il est moins puissant, selon Daniele Piomeli, directeur du Centre d’étude du Cannabis à l’université de Californie Irvine et directeur du Centre d’excellence financé par les National Institutes of Health pour étudier l’impact des cannabinoïdes à l’adolescence.
La puissance plus faible du Delta-8 est le résultat d’un taux de THC plus faible. Après avoir consommé du delta-8, il faut compter entre 30 minutes et quelques heures pour en ressentir les effets.
Le delta-8-THC est-il légal en France en 2025 ?
En France, la législation concernant le delta-8-THC est stricte et sans ambiguïté. Tous les tétrahydrocannabinols (THC), y compris le delta-8-THC, le delta-9-THC et le delta-10-THC, sont classés comme stupéfiants et sont donc illégaux, quelle que soit leur origine.
La réglementation française autorise uniquement les produits à base de chanvre contenant un taux de THC inférieur ou égal à 0,3 %. Cette tolérance concerne principalement le cannabidiol (CBD), un cannabinoïde non psychoactif, à condition que le produit final respecte cette limite de THC.
Malgré des évolutions législatives dans certains pays européens concernant le cannabis, la France maintient une position rigoureuse sur l’interdiction des THC, y compris le delta-8-THC. Toute détention, consommation ou commercialisation de ces substances est passible de sanctions pénales.
En 2025, le delta-8-THC demeure illégal en France, conformément à la législation en vigueur qui classe tous les tétrahydrocannabinols comme stupéfiants, sans distinction entre leurs différentes formes.
➡️ Pour en savoir plus, consultez notre article sur les différences entre le Delta 8, Delta 9 et Delta 10.
La consommation de delta-8-THC est-elle sans risque ?
Le manque de recherches disponibles sur ces nouveaux cannabinoïdes tels que le Delta-8-THC ou le HHC ne permet pas de statuer sur d’éventuels effets secondaires liés à leur consommation.
Delta-8 a des propriétés potentiellement inconnues qui peuvent ou non être préjudiciables aux utilisateurs surtout à forte dose. De part sa structure chimique et ses effets proche du Delta-9-THC qui est plus étudié, on peut supposer que les effets secondaires du Delta-8-THC sont assez proches de ceux de son cousin :
- Ralentissement du temps de réaction ;
- Troubles de la coordination ;
- Anxiété ;
- Yeux rouges ;
- Bouche sèche.
De même, il est très probable qu’il crée une dépendance contrairement au cannabidiol.
Bien que certains consommateurs trouvent que le delta-8 les aide à se détendre et à soulager la douleur physique, Il est préférable de ne pas le consommer pour certaines catégories de personnes, notamment :
- Les adolescents dont le cerveau est encore en développement (jusqu’à 25 ans) et que ne devraient consommer aucune drogue.
- Les femmes enceintes : il vaut mieux éviter d’exposer le fœtus à des substances potentiellement dangereuses pour son développement.
➡️ À lire aussi : Est-ce que le 10-OH-HHC est risqué ?
Le Delta-8-THC est-il détectable avec un test de dépistage de drogues ?
Le THC, quelle que soit sa quantité, reste dans le corps après sa consommation. La fenêtre de détectabilité du THC change en fonction de la quantité consommée et de la fréquence d’utilisation.
Le THC est détectable pendant des périodes plus ou moins longues selon l’échantillon :
- Jusqu’à 90 jours dans les échantillons de cheveux.
- Jusqu’à 48 heures dans les échantillons de salive.
- Entre trois jours et un mois (ou plus) dans les échantillons d’urine.
- Jusqu’à 36 heures dans les analyses de sang.
En raison de la présence de THC dans le delta-9, il apparaîtra lors d’un test de dépistage de drogue, et comme le delta-8 a une structure chimique très similaire, il peut également donner un résultat positif.
Alternatives légales au Delta-8 : les produits à base de CBD
En France, le CBD (cannabidiol) est une excellente alternative légale au Delta-8. Voici un aperçu des principaux types de produits CBD disponibles :
Fleurs de CBD
Les fleurs de chanvre riches en CBD sont issues de variétés autorisées en France. Elles contiennent moins de 0,3 % de THC, ce qui garantit leur conformité légale. Elles peuvent être vaporisées, infusées, ou utilisées en cuisine.
Variétés populaires : Amnesia, Orange Bud, Gelato
Huiles de CBD
Les huiles sont parmi les produits les plus polyvalents. Elles sont fabriquées à partir d’extraits de chanvre mélangés à une huile porteuse (ex. huile de coco ou d’olive). Elles sont utilisées par voie sublinguale (quelques gouttes sous la langue) ou en ajout à des aliments.
Résines de CBD
Les résines sont des extraits concentrés de chanvre avec un taux élevé de CBD, idéales pour une utilisation discrète, sous forme de vaporisation, d’infusion ou d’incorporation dans des recettes. Elles procurent des effets plus durables, favorables à une relaxation intense et à un soulagement des douleurs chroniques. Le gout est aussi plus prononcé.
Capsules et gélules au CBD
Ces produits offrent une alternative pratique et précise pour consommer du CBD sans goût ni odeur. Les gélules peuvent être être avalées avec de l’eau, comme un complément alimentaire. Elles sont souvent utilisées pour la gestion du stress, l’amélioration de la concentration ou encore pour soutenir le système immunitaire.